Sırt Masajı, sırt bölgesindeki kasların gerginliğini azaltır ve kasların elan rahatlamasını sağlamlar. Bu da kas yorgunluğunu ve kas ağrısını azaltır. Masaj sonrası vücutta çok adetda pozitif bulaşık görülebilir. Bunlardan ilki, kas gerginliğinin azalması ve kasların rahatlamasıdır. Masaj yapılmış olduktan sonra vücudun umumi olarak henüz rahatça hissedilmesi bile münteşir bir etkidir. https://mecidiyekoyescort28.liberty-blog.com/27796444/5-basit-teknikleri-için-mutlu-son-masaj